Equilibrio deportivo: recomendaciones para un cuerpo simétrico y fuerte

Fecha: 23 de mayo, en horario de mañana y tarde.

Este taller está diseñado para visibilizar la actividad física principalmente los deportes que practican disciplinas unilaterales como el tenis o el fútbol. A través de ejercicios específicos y estrategias de entrenamiento, se aprenderá a prevenir desbalances musculares, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.

Imparte: Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.

 

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